Главная > Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Три главных принципа здоровой жизни

Как Вы думаете: что играет самую важную роль в состоянии нашего здоровья? 

Здоровое питание

Неправильное питание увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета, рака. Каких же правил нужно придерживаться за столом, чтобы избежать опасных заболеваний и сохранить здоровье на долгие годы?

7 главных угроз детской жизни и как их избежать

Основные причины детских травм и советы, как их предотвратить, выглядят так

Берегите детей!

По данным ВОЗ, ежедневно от внешних причин погибает около двух тысяч детей. 

Детский травматизм

Эксперты ВОЗ: каждый год мир теряет 1 млн. детей из-за смертельных травм

Движение - жизнь!

Недостаточная физическая активность или гиподинамия, как ее называют в медицине, стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови